Trainingsroutine | SPORT ALS VEREINBARKEIT

Einer der meist gestellten Fragen: warum trainierst du jeden Tag? Also eins vorne weg, es sieht für andere aus wie „jeden Tag“ ist es aber nicht! Der Körper braucht Zeit für Regeneration und die bekommt er auch. Mein Trainingspensum liegt bei 5-6 mal in der Woche. Hört sich auch nich viel an. Aber ich teile … Trainingsroutine | SPORT ALS VEREINBARKEIT weiterlesen

Stillen – ein echt harter Job

Oh ja, es ist ja so schön. Und das natürlichste der Welt. Das beste was man dem Baby geben kann. Die WHO sagt 6 Monate ausschließlich stillen und dann begleitend bis zum 2. Geburtstag. Aber sind wir mal ganz ehrlich: Es ist ein verdammt harter Job!!! Es fängt damit an, dass die eigene Brüste über … Stillen – ein echt harter Job weiterlesen

NFC – Hightech in einem Baby.

sagt euch NFC nichts? NFC - Near Field Communication, zu Deutsch Nahfeldkommunikation. Ja und was hat das jetzt mit Babys zu tun?? Na' ist doch ganz einfach. Erinnert euch an folgende Situation mit eurem Baby:Euer Baby ist müde, schläft auf eurem Arm/eurer Brust ein, ihr möchtet es gerne ablegen, das Baby wacht auf. Das Baby … NFC – Hightech in einem Baby. weiterlesen

Das zweite Ende naht

Meine zweite Elternzeit nähert sich rasant dem Ende zu. Ich wache morgens auf (anders: ich werde geweckt!) und überlege mir mehrmals, ob ich nun mein geliebten Sport mache oder in der Zeit mit meinen Kindern spiele. Ich bin so emotional gerade. Sage mir ständig, dass ich jeden Moment aufsaugen muss, ihn niemals vergessen darf, alles … Das zweite Ende naht weiterlesen

mit 3 Jahren der perfekte Abstand für Geschwister

Kinderplanung - das Wort an sich ist ja schon total abstrus... Aber man tut es ja doch. Wann ist denn nun der perfekte Zeitpunkt? Eins vorweg: gibt es natürlich nicht! Aber für mich gab es für und wider. Ich habe mich, naja besser wir, gehören ja immer zwei dazu, uns bewusst für den 3-Jahres-Abstand entschieden. … mit 3 Jahren der perfekte Abstand für Geschwister weiterlesen

unsere Stillgeschichten – Stillen ein Geschenk der Natur

Ich stille nun mein 2. Kind und gerade jetzt ist das Thema wieder sehr present in den Medien. Eine prominente Mutter ist beim Stillen in einem Restaurant der Räumlichkeit verwiesen worden... Aber fangen wir mal von vorne an, bevor wir unseren Muddi-Cappuccino im Hipstercafé einnehmen. Meine Stillgeschichten sind sehr ähnlich und doch so unterschiedlich. K1 … unsere Stillgeschichten – Stillen ein Geschenk der Natur weiterlesen

Kann man 2 Kinder lieben?

Wie viel Platz ist im Herzen? Zu Beginn war es schon ein komisches ungewohntes Gefühl, war doch das erste Kind die Nummer eins. Das einzige Kind was man bis lang über alles geliebt hat. Muss Kind Nr. 1 Platz machen für Kind Nr. 2? Oder erweitert sich das Herz? Ich hatte schon etwas Respekt davor, … Kann man 2 Kinder lieben? weiterlesen